Nevess gyakrabban: csökkenti a depresszió kockázatát időseknél!
Kapcsolódó bejegyzésekA nagy találkozás ### A nevetés gyógyító ereje: Hogyan segíthet a nevetés az idősebbek mentális egészségének megőrzésében? A nevetés nem csupán a jókedv jele, hanem kulcsfontosságú az érzelmi jólét fenntartásában is, különösen az idősebb korosztály számára. Friss kutatások világítottak rá arra, hogy azok az idősebb felnőttek, akik gyakran nevetnek, kisebb eséllyel néznek szembe a depresszióval. Ez az érdekes összefüggés az...
Read More