Kapcsolódó bejegyzésekTársadalmi támogatás: Kulcs a sikerhez minden életterületen!Alváskapcsoló: izomépítés, zsírégetés, agyi teljesítmény!Depressziót okozó agysejteket azonosítottak a tudósok! ### Az öröm rejtett térképe: Több mint boldogság Amikor utoljára nevettél annyira, hogy már fájt a hasad, talán nem is gondoltál bele, hogy ez az élmény mennyire fontos szerepet játszik az életedben. Az öröm pillanatai, legyenek azok hangos kacagások...

### Amikor a szülők kimerülnek, a gyerekek is megérzik Képzeld el a következő helyzetet: este fél kilenc van. A gyerekek végre ágyban, de ahelyett, hogy a szülők megkönnyebbülnének, csak ürességet éreznek. Mintha még a szeretet is kimerülne. Ez a szülői kiégés – egy jelenség, amely egyre több család életét keseríti meg. #### Mi is az a szülői kiégés? A szülői kiégés egyfajta krónikus stresszállapot, amely akkor alakul ki, amikor a szülők...

### Az inklúzió árnyoldalai: A „kettős álcázás” rejtett költségei Az utóbbi években az egyetemek és főiskolák egyre nagyobb hangsúlyt fektetnek az inklúzióra és a neurodiverzitás támogatására. A cél, hogy minden diák számára olyan környezetet teremtsenek, ahol kibontakoztathatják képességeiket. Azonban egy friss tanulmány rávilágít arra, hogy az inklúzió néha visszafelé sülhet el, különösen a neurodivergens diákok esetében, akik gyakran...

Kapcsolódó bejegyzésekHormonok: Így befolyásolják a női ADHD-t!„Repülőgép-szimulátor az agyban: Hogyan tanulunk valójában?” **ADHD és szorongás: Kettős kihívás a nők életében** A modern életvitel számos kihívást tartogat mindannyiunk számára, de vannak olyan speciális helyzetek, amelyek különösen megnehezíthetik a mindennapokat. Az ADHD-val (figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarral) élő nők számára gyakran nemcsak ezzel az állapottal, hanem a...

### Hogyan Formálják a Hormonok a Nők ADHD Tapasztalatait? Az ADHD, vagyis a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar, nem csupán a gyerekeket érintő jelenség: nők milliói küzdenek ezzel a rendellenességgel világszerte. Azonban a női ADHD tapasztalatok gyakran eltérnek a férfiakétól, részben a hormonális változások miatt. Ebben a cikkben megvizsgáljuk, hogyan befolyásolják a hormonok a nők figyelmét, érzelmeit és önazonosságát, és hogyan lehet...